Како се ослободити страха од вожње након несреће

Аутор: Monica Porter
Датум Стварања: 18 Март 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Primer paničnog napada - simptomi, iskustva i lečenje panike.
Видео: Primer paničnog napada - simptomi, iskustva i lečenje panike.

Садржај


Пре несреће, живот је срећан. Ништа се не плашите и возите се без бриге по свету. Након несреће, ваш аутомобил је ваш непријатељ. Укључите се у сваки звук или слику која вас подсећа на судар. Како поново можете доћи до волана? Прочитајте даље.

Старт Смалл

1. корак

Будите први путник. Ако сте били умешани у озбиљан пад, био је застрашујући. Трепереш, имаш повратне везе. Не би требало да будеш за воланом. Прво, научите да поново будете удобни као путници. Возите се с неким за кога знате да је возач, а не агресивни возач. Уплашени у аутомобилу само ће појачати ваше страхове, па то успорите и полако.

2. корак

По потреби потражите саветовање. Ако сте били за воланом у несрећи у којој је неко тешко повређен или убијен, али то не мора да влада вашим животом. Пронађите саветника или пастора којем верујете своју бол, страх и жаљење. Несрећа се назива несрећа јер није била намерно. Нормално је да осетите жаљење. Нормално је да се запитате да ли сте могли да учините нешто другачије и промените резултат. Али истина је да, чак и кад одговорите на та питања, они не могу промијенити прошлост. Међутим, могу утицати на то како ћете возити у будућности.


3. корак

Питајте за боре. Ако још нисте спремни за волан, не плашите се да тражите од породице и пријатеља да вам дају вожњу. Они знају шта си био и укоријенили су се за тебе. Била сам довољно храбра да се поново вратим за волан.Да ме је сваки дан возио на посао. Људи који вас воле моћи ће да вам помогну. Други ће вам можда бити пресудни и рећи ће вам да се „искочите из њега“ и „вратите се на коња“, али само кад сте ментално и емоционално спремни поново да возите сигурно.

4. корак

Почните близу куће. Када се коначно осећате одмјерено и покушате поново, крените с краћим путовањима. Водите наруџбе близу куће Ако осетите да постајете узнемирени и анксиозни, повуците се према потреби и дубоко удахните док се не смирите. Морате доносити добре одлуке у вожњи ако сте фокусирани на своју саобраћајну незгоду.

Вози. Након што кренете без путовања, бићете спремни за прави пут. Узми. Не говори себи од тога! Прославите своје исцељење и упутите се према срчаним жељама. Живот нас представља неочекиваним изазовима и тугама, али тамо се не морамо забити. Поново се напуните, возите и заљубите се на пут. Могуће је.


Савети

  • Ако верујете у Вишу силу, молите се за излечење.
  • Увек носите сигурносни појас, одбијајте вожњу у аутомобилима који немају.
  • Прихватите помоћ коју вам нуде ваше најмилије.
  • Осигурање аутомобила ће се повећати, па се припремите за следећи рачун.
  • Једном када поново почнете возити, поделите своје искуство са другима који се боре са истим страховима.

упозорења

  • Не дозвољавате вам да возите поново док поново не можете да возите сигурно.
  • Чија је замах кривом, непродуктивна је.
  • Не дозволите да једна лоша несрећа прогони остатак вашег живота. Потражите саветовање ако је потребно.

Предмети који ће вам требати

  • стрпљење
  • Помоћ породице и пријатеља
  • Саветовање по потреби.

АЦ Делцо 3 жичани алтернатор се већ дуже време користи у већини производа Генерал Моторса и многим врстама тешке опреме, што га чини лако доступним. Овај алтернатор има предности високог учинка, комп...

Задњи клизач повезује се на Форд Таурус или Мерцури Сабле (оба су изграђена на истој шасији) дизајнирани су за повезивање стражњег седишта са задњим вешањем. Ове везе су критичне, јер осигуравају да ...

Препоручујемо Вам